🤍11/25の日記🤍


おはよう(๑>◡<๑)

昨日の振り返り✨
こんな感じだったよぉ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

11/24に参加したプランの結果
🌀競艇セントラル
スタンダード
多摩川9R→戸田10R
314,730円当たり❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
ナイター版スタンダード
外れ🙃
🔰ルーキーズ

参加なし
🧪競艇LABO
参加なし
🍴競艇メゾン
参加なし
🦁ボートリッチ

アポロンデイ
戸田8R→多摩川10R
318,600円当たり❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
アポロンナイト
外れ🙃

的中金額から経費を引くと
453,330円の利益だった✨✨

セントラルのスタンダードと
リッチのアポロン
両方1つずつ的中きた╰(*´︶`*)╯♡

セントラルは資金管理が
徹底されてるから初心者向きだし
担当さんも親切に教えてくれるから
私の中ではセントラルを始めの一歩に
するのがいいと思ってる(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾


🚤参加する人は頑張ろう❤️‍🔥
結果も教えてね🥺
初めての人はわからなかったら聞いてね✨

今日参加するプランだよ👼
↓サイト名をタップで見に行けるよ👀
🌀競艇セントラル
スタンダード
参加費用:200pt 
獲得目標:25万
ナイター版スタンダード
参加費用:200pt 
獲得目標:25万
🔰ルーキーズ
参加なし
🧪競艇LABO

参加なし
🍴競艇メゾン

参加なし
🦁ボートリッチ

アポロンデイ
参加費用:400pt 
獲得目標:40万
アポロンナイト
参加費用:400pt 
獲得目標:40万

最近ずっと気になってるものがあって
それが「シャクティマット」
知ってる人いるかな??

画像はこんなやつ!
⬇️

シャクティマットは
マットの上にプラスチックできた
剣山みたいなのがついてる構造で

この上に裸or薄着で
寝転んで使うもの!

ツボの刺激と、痛みとかから
エンドルフィンが体から分泌されて
自律神経が整うっていう器具。

これを寝る前とか夜に
やると自律神経が整って
瞑想状態になってすごい
睡眠の質が上がるらしい🤔

朝やれば午前の集中力があがったりとか
リフレッシュ効果もあるみたい!
もちろん昼も!

ただ慣れるまでは地獄みたいな痛さで
血が出てるんじゃないかって思うくらいらしい😭

ただ今結構流行ってて、睡眠にも良さそうだから
すごい気になってる👀👀


昨日の晩御飯は
炊き込みご飯に
肉吸い風のスープと
カリカリベーコン乗せたサラダ🥗
賢者スライムの下はモズク!!

肉吸いといえば一富士食堂!
あそこの肉吸いとだし巻きが
たまに無性に食べたくなるよね🤤